DiscoverHolistic ConversationsHälsosamma gränsdragningar - hur gör man?
Hälsosamma gränsdragningar - hur gör man?

Hälsosamma gränsdragningar - hur gör man?

Update: 2024-02-22
Share

Description

Hur drar man gränser? Hur vet vi att det är just det vi behöver göra? Och varför känns det så läskigt?

I det här avsnittet, som önskats av flera av er lyssnare, tar vi er med igenom våra tankar och erfarenheter kring gränsdragningar och delar med oss av våra bästa tips för att navigera detta snåriga landskap.

Boktips i avsnittet:

Boundaries and Protection - Pixie Lighthorse

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Hälsosamma gränsdragningar - hur gör man?

Hälsosamma gränsdragningar - hur gör man?

Holistic Conversations