DiscoverความสุขโดยสังเกตHAP25 เป็นมิตรกับความเครียด
HAP25 เป็นมิตรกับความเครียด

HAP25 เป็นมิตรกับความเครียด

Update: 2020-01-247
Share

Description

เรามักเห็นความเครียดเป็นปิศาจ แต่เราก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ ความจริงแล้วถ้าเราสามารถมองความเครียดในแง่ดี เราจะไม่เสียสุขภาพจากความเครียด แถมยังได้ประโยชน์จากมันด้วยซ้ำ ชวนฟังเคล็ดลับ ‘เป็นมิตรกับความเครียด’ เพื่อชีวิตที่มีพลังใน ‘ความสุขโดยสังเกต’

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

HAP25 เป็นมิตรกับความเครียด

HAP25 เป็นมิตรกับความเครียด

THE STANDARD