DiscoverHelt ind i selvet med Lone FrankHelt ind i selvet med Lone Frank 2:4 – Mindfulness for masserne
Helt ind i selvet med Lone Frank 2:4 – Mindfulness for masserne

Helt ind i selvet med Lone Frank 2:4 – Mindfulness for masserne

Update: 2025-05-27
Share

Description

Hvordan fandt buddhistisk meditation vej fra øst til vest, og hvad skete der i forvandlingen til det, vi kender som mindfulness? Er meditation en præstationsfremmer eller en vej ud af hamsterhjulet? Er det altid godt at se indad, eller kan det ligefrem give alvorlige bivirkninger?

Lone opsøger mindfulnessforsker Lone Fjorback og sociolog Erik du Plessis.

Podcasten er produceret og tilrettelagt af Birgit Nissen Pedersen.

'Helt ind i selvet med Lone Frank' er støttet af Carlsbergfondet.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Helt ind i selvet med Lone Frank 2:4 – Mindfulness for masserne

Helt ind i selvet med Lone Frank 2:4 – Mindfulness for masserne

Weekendavisen