Herramientas para gestionar la ansiedad con Mindfulness - Bambú Meditación y Mindfulness

Update: 2020-10-02

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En este episodio vas a conocer dos herramientas muy valiosas para ayudar a aliviar la ansiedad y todos los malestares que se asocian a esta sensación que afecta en general toda la cotidianidad.

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