Hiểu Mình Hiểu Nhau #7 - Mindfulness và điều hòa cảm xúc
Description
Mindfulness là gì và Mindfulness giúp gì cho việc điều hòa cảm xúc? Hãy cùng tụi mình tìm hiểu trong tập 7 podcast Hiểu Mình Hiểu Nhau các bạn nhé!
Các bạn tải danh sách từ vựng cảm xúc & nhu cầu ở đường dẫn này nhé: https://bit.ly/tuvungcamxucnhucau
Đồng dẫn (co-host):
+ Nguyễn Trương Bảo Khuyên
Người điều phối Giao Tiếp Trắc Ẩn và phương pháp vòng tròn
Nói một cách lãng mạn thì Khuyên đang tự coi mình là người đồng hành trên hành trình hành hương của người khác để tìm về bản chất Trắc Ẩn của chính mình
Dự án Giao Tiếp Trắc Ẩn: https://www.facebook.com/giaotieptracan/
+ Nguyễn Thị Ngọc Giàu
Giảng viên khoa Truyền thông & Thiết kế Trường Đại học Công nghệ Tp. Hồ Chí Minh (Hutech)
Điều phối và giảng dạy bộ môn Giáo dục cảm xúc (Social Emotional Learning - SEL)
+ Huỳnh Hiếu Thuận
Thực hành trị liệu tại Việt An Psychology
Giảng viên thỉnh giảng ĐH Hutech
Tiếp cận trị liệu chính: EFT & Nhân vị trọng tâm
Âm nhạc: Buddha in Oneself, Buddhas in the World – Piano Album – Bao-Tich - (Bao-Tich Channel)
Fanpage: https://www.facebook.com/hanhtrinhhan...
Email: thuchanhhanhphuc@gmail.com
Bảo trợ giúp Thuận thêm kinh phí thực hiện nhiều nội dung có ý nghĩa khác tại:
1. Buy Me Coffee: https://www.buymeacoffee.com/huynhhie...
2. Momo: https://nhantien.momo.vn/2jRx9bJhs5p
United States
