DiscoverSummarize | رادیو سامرایزHow to be an imperfectionist | چگونه کمال گرا نباشیم
How to be an imperfectionist | چگونه کمال گرا نباشیم

How to be an imperfectionist | چگونه کمال گرا نباشیم

Update: 2022-08-253
Share

Description

اگر از کمال گرایی رنج می برید و این بهانه باعث شده از خیلی از کارتون عقب بیفتید و دنبال راهی برای ترک کمال گرایی می گردید، این اپیزود از پادکست رادیو سامرایز رو درست انتخاب کردید و راه حل مشکلتون توی این کتاب نوشته شده.


تو این خلاصه کتاب درباره مزایا و معایب کمال گرایی صحبت می کنیم و راه های دوری از کمال گرایی و رفتن به سمت معمول گرایی را روایت می کنیم.


کد تخفیف 20 درصدی کتاب از پیج اینستاگرام انتشارات شمشاد:


Rsummarize


اینستاگرام نشر شمشاد:


انتشارات شمشاد (@shemshadpub) • Instagram photos and videos


گوینده: فریده محمدی


تهییه کننده: مهدی رفیعی


نویسنده: محمدرضا رفیعی


ما تو پادگیرهای زیادی هستیم که از طریق این لینک می تونید به همشون دسترسی داشته باشید:


پادکست خلاصه کتاب - رادیو سامرایز (radiosummarize.com)


راستی اگر میخواید حامی و همراه ما در این کار فرهنگی باشید می تونید از طریق لینک حمایتی زیر ما رو پشتیبانی کنید:


رادیو سامرایز (hamibash.com)

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

How to be an imperfectionist | چگونه کمال گرا نباشیم

How to be an imperfectionist | چگونه کمال گرا نباشیم

Mahdi Rafiei