Ich lach mich weg - Wie du aufhörst, dich selbst verrückt zu machen
Description
Humor & Sanftheit statt Drama & Selbstsabotage„Wie höre ich endlich auf, mich selbst verrückt zu machen?“
Genau diese Frage nehmen wir uns in dieser Folge vor – frisch, frech, fröhlich und gnadenlos ehrlich.
Wir zeigen dir:Warum dein inneres Kopfkino dich in Dauerschleifen festhält.
Wie Humor dein Drama entlarvt und dich sofort leichter macht.
Wieso Sanftheit das echte Zeichen ist, dass du Verantwortung übernimmst – ohne Schuld und Selbstgeißelung.
Wie du im Alltagstest sofort erkennst: Ich bin raus aus der Opferrolle, ich bin Schöpfer.Und welche drei Schritte dir helfen, die „Verrückt-mach-Maschine“ im Kopf abzustellen.Lachen + Verantwortung = Freiheit. Und genau darum geht’s hier.
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Lerne, wie du deine Trigger nutzen kannst, um alte Muster aufzulösen und mehr Freiheit in dein Leben zu bringen.
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