La crise de la quarantaine, les psy qui vous demandent de vous allonger sur leur divans... Les idées reçues ne manquent pas quand il s'agit d'aborder le sujet du bien être et de la santé mentale. 

Julien Ménielle intérroge  Rozette Yssouf, psychologue, et ensemble ils démêlent le vrai du faux lors de cet épisode.

Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler :

-  Votre médecin traitant est le 1er interlocuteur vers qui vous tourner ;

-  Il existe un Centre Médico-Psychologique près de chez vous où les consultations avec des professionnels de la santé mentale sont gratuites ;

-  S’il y a urgence à intervenir, composez le 15 (SAMU) ou le 18 (pompiers) ;

-  SOS amitié (24h/24, 7j/7) : 09 72 39 40 50 ;

-  SOS suicide phénix (13h-23h) : 01 40 44 46 45 ;

-  Fil santé jeunes (9h-23h) : 0 800 235 236

Si vous voulez en savoir plus sur le sujet :

-  Site Infodépression : www.info-depression.fr    

-  site de l’Union Nationale de Prévention du Suicide : www.unps.fr

-  site d'Infosuicide : www.infosuicide.org

-  site de la Mutualité Française Bretagne : https://bretagne.mutualite.fr/outils/reseaux-prevention-du-suicide/

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