Ile białka potrzebujesz przy ADHD? Odpowiedź Cię zaskoczy!
Description
Czy białko ma wpływ na Twoje skupienie przy ADHD? W dzisiejszym odcinku omawiam, jak dieta bogata w proteiny może wspierać zdrowie psychiczne i poprawić koncentrację. Obejrzyj materiał aby dowiedzieć się jak ten element diety wpływaj na Twoje ADHD! 💪📊
📌 O MNIE
Nazywam się Wojtek i pomagam kobietom z ADHD i autyzmem wyjść z błędnego koła objadania się, wstydu i diet. Pracuję jako psychodietetyk, a moje podejście łączy neuroatypowość, emocje i konkretne strategie, które naprawdę działają.
Jeśli próbowałaś „ogarnąć jedzenie” setki razy i nic nie działało – jesteś w dobrym miejscu.
🔗 UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ
🧠 Chcesz pracować ze mną 1:1?
Sprawdź szczegóły i zapisz się na konsultację tutaj:👉 https://go.wojciechfelinczak.pl/adhd
Nie chcesz czekać?
Zacznij działać już teraz z ebookiem 👉 https://wojciechfelinczak.pl/ebook
📲 MÓJ INSTAGRAM
Codzienne treści o ADHD, emocjach, objadaniu się i autentyczności:
👉 https://www.instagram.com/wojciech_felinczak
❤️ ZOSTAŃ NA DŁUŻEJ
🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych filmów
👍 Daj lajka, jeśli ten materiał był pomocny
💬 Napisz w komentarzu, co najbardziej do Ciebie trafiło
United States
