Tópicos abordados no episódio de hoje:

• A alimentação vegetariana e o desenvolvimento da criança.


• Introdução alimentar vegetariana estrita com saúde e equilíbrio.


• Nutrientes chave e suplementação da criança vegetariana.


• Fórmulas infantis para crianças veganas.


• O cultivo de relações harmônicas na família vegetariana.

Para se conectar com a Renata Pinotti:

@renata_pinotti_alves

https://www.alegriaalimentar.com/

https://www.youtube.com/c/AlegriaAlimentar-RenataPinotti

Para me enviar sugestões e perguntas:

@pedroratton

feijaosembichopodcast@gmail.com

Links úteis:

Artigo: Academia de nutrição e dietética americana (adequação da dieta vegetariana - todas as fases da vida):

https://www.jandonline.org/article/S2212-2672(16)31192-3/fulltext

Guia alimentar para bebês e crianças vegetarianas até 2 anos de idade (Sociedade Vegetariana Brasileira):

https://svb.org.br/images/livros/alimentacao-para-bebes-vegetarianos.pdf

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Um beijo grande