Dieses Gespräch ist KEIN Moralplädoyer gegen Alkohol, sondern ein sehr reflektierter Einblick in ein spannendes Sozialexperiment, in dem sehr viele Menschen sich in der ein oder anderen Rolle ganz sicher wiederfinden werden...

Felix Hutt gehört zu den besten Investigativjournalisten Deutschlands. Er hat für den Stern und für den Spiegel gearbeitet und die besten Enthüllungsgeschichten über Hollywoodstar Kevin Spacey, R'n'B-Star R. Kelly und viele, viele weitere. Heute heute er bei RTL seine eigene Show "Felix Hutt investigativ".

Jetzt ein neues Buch geschrieben: "Ein Mann. Ein Jahr. Kein Alkohol. Ein Selbstexperiment mit überraschenden Folgen." Und genau darum geht es in diesem AUF & UP-Gespräch.

Felix gibt sehr spannende Einblicke, wie der Alkohol durch seine persönliche Sozialisierung, seine Familie, seinen Job, seine gesellschaftlichen Normen, aber auch Hobbys wie den Tennissport und auch sein Freundeskreis wirklich zu einem festen Bestandteil seines Lebens wurde…

Wie er wie viele andere Deutsche auch zu einem "Alltags-Alkoholiker" wurde, ohne sich das wirklich eingestehen zu wollen. Wie es dann tatsächlich dazu kam, dass er gesagt hat Ich möchte mal ein Jahr Pause machen, eine sehr berührende und und persönliche Geschichte und welche Steine ihm in den Weg gelegt wurden auf diesem Experiment. Von seinem eigenen Körper, von seinem Geist, aber vor allem auch von seinem Umfeld, selbst, seinen besten Freunden, die es eigentlich gut mit ihm meinen.

Über diese Themen spreche ich mit Felix:

(00:00:00 ) Das ist Felix Hutt

(00:03:36 ) Warum ein Jahr ohne Alkohol?

(00:05:56 ) Felix' prägende Kindheitserlebnisse

(00:09:10 ) Sein gefährlicher Job als Investigativjournalist bei RTL

(00:13:03 ) Die wichtigste Lehre aus seiner Zeit als Tennisspieler

(00:15:49 ) Verknüpfung von Leistung und Identität

(00:19:00 ) Felix' neues Buch

(00:25:44 ) Massenphänomen Alltagsalkoholismus

(00:33:15 ) Radikale Ehrlichkeit sich selbst gegenüber

(00:40:20 ) Die größten Herausforderungen während seiner Abstinenz

(00:51:42 ) Die größte Überraschung während des Experiments

(00:58:35 ) Warum mit sich selbst alleine sein können wichtig ist

(01:08:19 ) So hält Felix die Rückfallgefahr in Schach

(01:13:09 ) Funktioniert moderater Alkoholkonsum?

(01:17:09 ) Diese Stärke hat Felix in der Krise entwickelt

(01:25:08 ) Felix' allerwichtigste Erkenntnis

Über Felix Hutt:

Felix' neues Buch:

Instagram:

LinkedIn:

Weiterführenden Content findet ihr auf meinen Social Media Profilen

LinkedIn

Instagram

TikTok

Viel Freude beim Hören - ihr tut uns einen großen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst, uns abonniert und AUF & UP an eure Freunde weiterempfehlt. Vielen Dank!

AUF & UP - der Podcast für alle, die wachsen wollen.

Disclaimer: Der AUF & UP Podcast dient ausschließlich allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen dieses Podcast sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Nutzung der Informationen oder von Materialien, die mit diesem Podcast verlinkt sind, erfolgt auf eigene Gefahr. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Experten deines Vertrauens.