Alkuun mainitsen saamastani palautteesta ja puhun rohkeudesta. Sitten jakson aiheeseen, eli menneisyydestä irti päästämiseen. Minua on auttanut Marshall B. Rosenbergin Nonviolent Communication ja siihen liittyvä itse-empatia sekä NLP:n työkalut päästäessäni irti muistoista, jotka pitävät hereillä aamun pikkutunneilla. Jaan kaksi eri muistoa, joista edellä mainitut menetelmät ovat auttaneet minua päästämään irti. Maininnat: Joe Dispenza Being Supernatural, Sami Minkkinen.