Quel est votre rapport à la connexion ? Comment fonctionne votre cerveau ? Quel impact de l'hyper connexion ?

Face à l’hyperconnectivité et à l’intensification des rythmes professionnels, de nombreux salariés se retrouvent sous pression constante en entreprise…Et la frontière entre la vie professionnelle et personnelle est de plus en plus floue, voire inexistante…

Alors comment préserver son équilibre mental tout en maintenant une productivité optimale ? Comment arriver à prendre du recul dans un monde où on demande toujours plus et où tout va toujours plus vite ? Et finalement quels sont les risques encourus par l'hyperconnexion pour les collaborateurs en entreprise ?

Pour explorer ce sujet, j'ai reçu Thibaud DUMAS, Docteur en neurosciences cognitives, formateur, conférencier, et auteur des livres “Le Cerveau” et « J’arrête de scroller » publiés aux éditions Mango. Il nous aide à casser nos idées recues, avoir une vision réelle des enjeux et nous partage des conseils précieux pour un meilleur usage des outils digitaux.

Un épisode passionnant qui nous concerne toutes et tous !

Entendu au bureau, le podcast qui parle enfin des vrais sujets au boulot.

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#cerveau #connextion #smartphone #RH

Entendu au bureau ! C'est le podcast qui parle ENFIN des vrais sujets au boulot !

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