Jag måste faktiskt anstränga mig
Update: 2025-10-13
Description
I detta avsnitt av Best Fitness Friend podcast diskuterar Kalle Solberg och Oskar Johed vikten av träning, ansträngning och anpassning.
De delar med sig av sina egna erfarenheter och insikter kring hur man kan träna effektivt, även med skador och begränsningar.
Genom att prioritera hälsa och träning, oavsett omständigheterna, kan man fortsätta att utvecklas och förbättra sin fysiska prestationsförmåga.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
