DiscoverStara, słuchajJak budować przyjaźnie w dorosłym życiu?
Jak budować przyjaźnie w dorosłym życiu?

Jak budować przyjaźnie w dorosłym życiu?

Update: 2025-07-23
Share

Description

W dzieciństwie przyjaźnie tworzyły się same. Na podwórku, w szkole, w akademiku – bez kalendarzy, bez planowania. A potem... robi się trudniej. Masz trzydzieści (albo więcej) lat i tęsknisz za prawdziwymi relacjami – ale nie wiesz, od czego zacząć? Ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

Opowiadam o tym:

– dlaczego budowanie relacji w dorosłości to zupełnie inna gra,

– co zrobić, gdy wszyscy wokół są „na innym etapie”,

– jak wychodzić do ludzi z autentyczności – nie z lęku,

– i czy da się zbudować nową paczkę przyjaciół od zera (tak, da się!).

To szczera rozmowa o samotności, bliskości, intencji i odwadze. Z konkretnymi pytaniami, które możesz zadać sobie już dziś. Może nie będzie łatwo. Ale będzie prawdziwie.

Posłuchaj i przypomnij sobie, że nie jesteś jedyna. Że nadal można. I że wciąż masz wpływ. Miłego słuchania!

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jak budować przyjaźnie w dorosłym życiu?

Jak budować przyjaźnie w dorosłym życiu?