DiscoverNewsweek PsychologiaJak decydować mimo lęku?
Jak decydować mimo lęku?

Jak decydować mimo lęku?

Update: 2025-06-20
Share

Description

Jak sobie radzić z trudnościami


Kto z nas nie doświadczył paraliżu decyzyjnego, odwlekania, sprawdzania horoskopu czy niekończących się konsultacji z przyjaciółmi, jaką podjąć decyzję? Do takich zabezpieczająco-unikowych zachowań często motywuje nas lęk. Jak powiedzieć sobie „stop" i uznać, że opcja wystarczająco dobra jest najlepszą z możliwych?


Tekst: Agata Wytykowska-Kaczorek


Newsweek Psychologia - z nami poczujesz się lepiej

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jak decydować mimo lęku?

Jak decydować mimo lęku?