Jak odgracać dom z ADHD? Kategorie zamiast pomieszczeń i gotowość w trakcie działania
Update: 2025-10-03
Description
💬 „Tym razem poza suchą teorią zaczynam działać. To były dobrze wydane pieniądze.”
To słowa jednej z uczestniczek programu „ADHDom: I wszystko w porządku!”, napisane zaledwie po paru dniach wspólnego działania. Jeśli nie chcesz przegapić kolejnej edycji w 2026 roku, zapisz się na listę zainteresowanych 💛 https://edycjawnetrz.pl/adhdom-lista-zainteresowanych-2026/
👉Tylko osoby z listy dostaną najlepsze warunki dołączenia do programu.
✨Pakiet konsultacji "Od chaosu do działania": https://edycjawnetrz.pl/konsultacje-online-od-chaosu-do-dzialania/
W tym odcinku mówię o tym, dlaczego nie odgracisz domu w tydzień – i dlaczego to jest… dobra wiadomość. Podpowiem Ci, jak działać realnie, bez presji nierealnych oczekiwań:
🎁 Pod linkiem poniżej znajdziesz mój autorski harmonogram sprzątania, który pozwolił mi po wielu nieudanych próbach skutecznie wprowadzić nawyk ogarniania domu:
Pobieram OGARNIzer #4: Harmonogram sprzątania przyjazny ADHD
📩 Masz pytania?
Zostaw komentarz pod tym odcinkiem lub napisz do mnie na info@edycjawnetrz.pl
To słowa jednej z uczestniczek programu „ADHDom: I wszystko w porządku!”, napisane zaledwie po paru dniach wspólnego działania. Jeśli nie chcesz przegapić kolejnej edycji w 2026 roku, zapisz się na listę zainteresowanych 💛 https://edycjawnetrz.pl/adhdom-lista-zainteresowanych-2026/
👉Tylko osoby z listy dostaną najlepsze warunki dołączenia do programu.
✨Pakiet konsultacji "Od chaosu do działania": https://edycjawnetrz.pl/konsultacje-online-od-chaosu-do-dzialania/
W tym odcinku mówię o tym, dlaczego nie odgracisz domu w tydzień – i dlaczego to jest… dobra wiadomość. Podpowiem Ci, jak działać realnie, bez presji nierealnych oczekiwań:
- dlaczego lepiej zaczynać od kategorii, a nie od pomieszczeń,
- jak pojawia się gotowość do rozstania z rzeczami,
- dlaczego nasze oczekiwania działają na naszą niekorzyść
🎁 Pod linkiem poniżej znajdziesz mój autorski harmonogram sprzątania, który pozwolił mi po wielu nieudanych próbach skutecznie wprowadzić nawyk ogarniania domu:
Pobieram OGARNIzer #4: Harmonogram sprzątania przyjazny ADHD
📩 Masz pytania?
Zostaw komentarz pod tym odcinkiem lub napisz do mnie na info@edycjawnetrz.pl
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
