DiscoverPodcast CharyzmatycznyJak przestać się rozpraszać i maksymalnie wykorzystywać dzień? | dr Agnieszka Popławska
Jak przestać się rozpraszać i maksymalnie wykorzystywać dzień? | dr Agnieszka Popławska

Jak przestać się rozpraszać i maksymalnie wykorzystywać dzień? | dr Agnieszka Popławska

Update: 2024-11-10
Share

Description

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/D2TKJe4mP-o
———————————————
👉 Czy multitasking istnieje?
👉 Czego zazdrościmy innym w mediach społecznościowych?
👉 Kiedy można oglądać kotki w social mediach bez poczucia winy?
👉 Dlaczego telefon w widocznym miejscu wpływa na jakość Twoich relacji?
👉 Jak się skupić i działać efektywnie?
👉 Kiedy social media nam najbardziej szkodzą?
👉 Dlaczego nie potrafimy być ze swoimi myślami?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:24 - Wprowadzenie
04:14 - Co to jest multitasking?
16:32 - Czasy bez telefonów
21:19 - Cym jest wielozadaniowość medialna?
29:38 - Kiedy nie korzystać z social mediów?
47:44 - Jak social media wpływają na nasze relacje?
01:01 ::14 - Czy kobiety lepiej sobie radzą z różnorodnymi zadaniami?
01:07:09 - Czym jest FOMO?
01:10:34 - Jak się bronić przed social mediami?
01:22:54 - Jak być efektywnym?
01:28:38 - Jakie są kompetencje przyszłości?
———————————————
🙋‍♂️ Gość: dr Agnieszka Popławska
Psycholog organizacji i zarządzania. Ukończyła także studia magisterskie z ekonomii, specjalność marketing. W pracy badawczej koncentruje się na obszarze psychologii marketingu. Interesują ją zwłaszcza różnice indywidualne w przetwarzaniu treści reklamowych – na przykład zjawisko wielozadaniowości medialnej. Zajmuje się także psychologią poznawczą, prowadzi badania nad uczeniem utajonym.
▪ Dorobek naukowy: https://swps-uni.academia.edu/AgnieszkaPop%C5%82awskaBoruc
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/agnieszka-pop%C5%82awska-phd-8082ba3a/
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jak przestać się rozpraszać i maksymalnie wykorzystywać dzień? | dr Agnieszka Popławska

Jak przestać się rozpraszać i maksymalnie wykorzystywać dzień? | dr Agnieszka Popławska

Dawid Straszak