DiscoverSEMPER FORTIS PodcastJak se zlepšit hned, teď a tady - máš na víc!
Jak se zlepšit hned, teď a tady - máš na víc!

Jak se zlepšit hned, teď a tady - máš na víc!

Update: 2022-02-08
Share

Description

Poznej sám sebe,  svůj potenciál - a za použití rafinovaných metod se zlepši hned, teď a tady:  sílu, flexibilitu, soustředění. A pokud to funguje, tak... 

Tento podcast je praktický, cvičební - probereme mj. tato témata:  

  • "Na to nemáš!", říkají ostatní i někdy Ty sám sobě - jak to ve skutečnosti je? 
  • Klíčová rada z delfské věštírny, karty, které jsi dostal, a jak s nimi odehrát co nejlepší hru
  • Motivace? Ano, ale především metody, které ti pomohou odemknout Tvůj potenciál
  • Tělo, mysl, dech - 3 praktické příklady a cviky, které jsou důkazem, že máš rozhodně na víc - například si během pár minut si zlepšít silové výkony, rozsah pohybu a zklidnit mysl
  • ...a co z toho vyplývá?

Odkazy

Případné dotazy dejte na naší Facebook skupiny

Pavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis

www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn



Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jak se zlepšit hned, teď a tady - máš na víc!

Jak se zlepšit hned, teď a tady - máš na víc!

Pavel Macek