DiscoverCzuła PsychologiaJak zaakceptować siebie i co może w tym pomóc? [#39]
Jak zaakceptować siebie i co może w tym pomóc? [#39]

Jak zaakceptować siebie i co może w tym pomóc? [#39]

Update: 2025-02-17
Share

Description

Czasami bardzo trudno zaakceptować nam siebie samych. Ciągłe porównania, presja na wygląd i osiągnięcia lub trudne doświadczenia z przeszłości nie ułatwiają polubienia siebie. Niektórzy też uważają, że jeśli siebie zaakceptują, to tak jakby usiedli na laurach, stracą wszelką ambicję, a ich życie przestanie być jakościowe. Czy na pewno? Czym właściwie jest, a czym nie jest akceptacja i co robić, aby być sobą?

Więcej na temat akceptacji, pracy z emocjami i zwiększaniawiary w siebie znajdziesz w kursie mp3:Jestem ważna – dbam o siebie i innych z radością– kurs dla każdej kobiety, która pragnie więcej samoakceptacji i wiary w siebie. Dla kobiety, która ma dość zostawania na końcu listy priorytetów i znów chce cieszyć się życiem.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jak zaakceptować siebie i co może w tym pomóc? [#39]

Jak zaakceptować siebie i co może w tym pomóc? [#39]

Paulina Gaworska-Gawryś