„V posledních letech se hodně hovoří o programech MINDFULNESS. Můžete se zúčastnit nejrůznějších kurzů rozvoje všímavosti, které bývají často velmi drahé. Avšak u nás dostanete lepší kurz za méně peněz. Levněji než tady už to ani nejde.

Vzpomínám si, jak jsem byl před pár lety v Kuala Lumpur a přišel za mnou velmi bohatý mladý muž, jehož otec vlastnil několik podniků, a povídal mi o svých životních problémech. Byl se léčit ve Spojených státech na klinice Mayo, kam jezdí na terapie všechny filmové hvězdy, politici a zámožní lidé, a říkal mi: "Představte si, že všichni terapeuti tam jsou buddhisté! A učí tam přesně to, co učíte vy úplně zdarma tady v Kuala Lumpur! To jsem nemusel jezdit takovou dálku za takové peníze!"

"Ano, přesně tak," řekl jsem mu. "Můžete to mít zde přímo od zdroje, nejlevněji a v nejlepší kvalitě."

Takže dnes máte velké štěstí, že můžete vyslechnout nejlepší výuku meditace, a co víc, za nejnižší cenu. Vlastně ani ne za nejnižší cenu ꟷ zde říkáme, že je to k nezaplacení. To je mnohem lepší označení než "levně".“😆

1:13 poslední výkřik meditačního umění

17:17 meditace

1:02:48 obsedantně-kompulzivní porucha a jak při ní meditovat

1:05:44 jak se pomocí meditace vypořádat s hněvem

1:08:49 nečistoty mysli

Ajahn Brahmavamso ("Adžán"), autor knihy „Kráva, která plakala“, absolvent Univerzity v Cambridge, je buddhistický mnich a duchovní superstar. Přitom stále skromný, laskavý, autentický a vtipný. Žije v malé jeskyni uprostřed kláštera Bodhinyana nedaleko Perthu v Austrálii. 

České znění: Tomáš Tlučhoř

Český překlad: Radan Kuča

Poděkování za laskavou pomoc s korekturou textu: Hana Hanusová

2023

Původní video: https://youtu.be/PKRfokyiung