L’humoriste Jean-François Mercier discute ouvertement de sa santé mentale et de l’origine de ses idées suicidaires dans cet épisode du balado "Ça va-tu?". Il révèle comment l’humour a redonné du sens à sa vie, et partage une expérience transformatrice qui a changé son regard sur lui-même. Il dévoile aussi les trucs qu’il utilise pour maintenir son bien-être au quotidien.

☝️ Avertissement : Cet épisode aborde des sujets potentiellement sensibles, notamment la consommation de substances et le suicide. Si ces sujets vous sont difficiles, nous vous conseillons d’écouter cet épisode avec précaution. N’hésitez pas à contacter les ressources mentionnées ci-dessous si vous avez des idées suicidaires.

🔗 Lien utile :

Le ⁠plan de sécurité⁠ de suicide.ca pour vous aider à reprendre le contrôle et à vous protéger lors de moments de détresse : https://suicide.ca/fr/faire-un-plan-de-securite

💬 Besoin d’aide?

Les services d’intervention 24/7 disponibles partout au Québec pour les personnes qui ont des idées suicidaires, pour leurs proches inquiets et pour les personnes endeuillées par suicide:

- Texto au ⁠535353⁠

- Clavardage sur ⁠https://suicide.ca⁠

- Téléphone au ⁠1 866 APPELLE (277-3553)⁠

Ces services sont gratuits, professionnels et confidentiels.

🎙️ Qui est Jean-François Mercier?

L’humoriste, animateur, auteur et acteur Jean-François Mercier s'est d'abord fait remarquer en tant que coauteur de la série populaire "Les Bougon, c'est aussi ça la vie!", puis avec son premier spectacle solo, "Le show du gros cave". Reconnu par l'Olivier de l'année en 2011, il utilise également sa notoriété pour sensibiliser à la santé mentale, notamment grâce à sa participation au documentaire "Le clown est triste". Il est de retour sur scène en 2025 avec un tout nouveau spectacle.