Jejum intermitente: o que é, como funciona e é bom para todos?
Update: 2024-02-13
Description
Pesquisas mostram que o jejum intermitente é uma maneira de controlar o peso e prevenir ou até reverter algumas formas de doença. Mas como implementar esse estilo de jejum? E sobretudo, é seguro? Saiba muito mais a respeito (principalmente dos benefícios para o cérebro, desempenho físico, coração e para o controle de diversos tipos de doença).
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
