KEBY SOM ÚZKOSŤ A TETÁNIU SAMA NEMALA, TIEŽ BY SOM TO NECHÁPALA s Hanou Stanczovou
Description
Hanka je známa ako influencerka a zakladateľka skvelej donáškovej služby zdravého jedla Zjedené, ale v tejto epizóde s ňou nesedím kvôli práci. Sedím s ňou ako so ženou, ktorá si prešla niečím, čo nikomu neprajem, a niečo, čo som si zažila tiež.
Rozprávame sa o jej skúsenostiach s tetániou, úzkosťou a období po rozvode a pôrodoch, keď jej telo začalo kolabovať. O tom, ako dlho si myslela, že ide o niečo fyzické, a ako neskôr prišlo pochopenie, že za tým bola úzkosť a tetánia.
Rozoberáme aj:
- prečo môže byť materstvo spúšťač,
- ako sa zdravo psychicky nastaviť v materstve,
- čo Hanke pomohlo,
- a ako sa dnes obe pozeráme na pozitívne afirmácie a manifestovanie, a prečo môžu ublížiť.
Zjedené: www.zjedene.sk
Hankin instagram: https://www.instagram.com/hana_stanczova/
Môj instagram: https://www.instagram.com/modernapsychologia/
Moja kniha, TOP 1 bestseller "Moderná psychológia: Rýchlokurz duševného zdravia": https://www.martinus.sk/3035075-moderna-psychologia/kniha
Extra obsah, kurzy a praktické tipy o úzkosti a OCD: www.herohero.co/modernapsychologia
United States
