DiscoverRádio Vlna PodcastKatarína Árendáš: Pri nordic walkingu zapájame až 90% svalov, čo je dôvod prečo telo chudne.
Katarína Árendáš: Pri nordic walkingu zapájame až 90% svalov, čo je dôvod prečo telo chudne.

Katarína Árendáš: Pri nordic walkingu zapájame až 90% svalov, čo je dôvod prečo telo chudne.

Update: 2024-11-23
Share

Description

Nordic walking je skvelý spôsob, ako posilniť celé telo, zlepšiť kondíciu a zároveň si oddýchnuť od ruchu mesta.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Katarína Árendáš: Pri nordic walkingu zapájame až 90% svalov, čo je dôvod prečo telo chudne.

Katarína Árendáš: Pri nordic walkingu zapájame až 90% svalov, čo je dôvod prečo telo chudne.

Rádio Vlna