Komm in Bewegung anstatt dich wie 100 zu fühlen
Update: 2025-07-02
Description
In dieser Folge teile ich meine persönlichen Tipps, wenn mir mal was einschießt oder ich vom Sitzen am PC einen steifen Nacken habe. Du musst dich mit Mitte 50 noch nicht wie 100 fühlen. Viel Spaß beim Anhören dieser Folge und beim Ausprobieren meiner Tipps.
Comments
In Channel