DiscoverSilné Reči podcastyKonzultačné Hodiny ep.3 - Simonina glukózová revolúcia
Konzultačné Hodiny ep.3 - Simonina glukózová revolúcia

Konzultačné Hodiny ep.3 - Simonina glukózová revolúcia

Update: 2024-10-08
Share

Description

Oprava: Pri 2000 kcal nie je 10 percent 20 gramov, ale až 50 gramov bieleho cukru denne (10% je 200 kcal, v jednom grame cukru sú 4 kcal, teda to je 50 gramov). Čiže dobrá správa, denne si môžete osladiť život dvakrát toľko, ako narátali Docent so Simonkou. 


Vitajte pri pozeraní/počúvaní podcastu - Konzultačné Hodiny! V tejto show moderátor odpovedá na otázky známych hostí o ich zdraví, strave, pohybe či spánku. Spoznajte životy celebrít z celkom inej perspektívy!

"Tento podcast je určený výhradne pre vašu zábavu a poučenie, nie na diagnostiku chorôb, tobôž na ich liečenie. Ak máte zdravotné problémy, vyhľadajte vášho lekára. A nezabúdajte na preventívne prehliadky!"

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Konzultačné Hodiny ep.3 - Simonina glukózová revolúcia

Konzultačné Hodiny ep.3 - Simonina glukózová revolúcia

Silné Reči