DiscoverSuksesspodcasten med Jeanette DimmenLær mental trening og hvordan prestere på topp elite nivå med Jannicke Ellingsen (Ep 1)
Lær mental trening og hvordan prestere på topp elite nivå med Jannicke Ellingsen (Ep 1)

Lær mental trening og hvordan prestere på topp elite nivå med Jannicke Ellingsen (Ep 1)

Update: 2023-01-27
Share

Description

Episode 1 av Suksesspodcasten. Dagens gjest er Jannicke Ellingsen; Profesjonelt utøvende musiker, solist og dirigent gjennom mange år.  


I denne episoden snakker vi om:

Hva mental trening er og hvorfor det er viktig

Hva som ligger bak suksess

Skrytedagbok

Visualisering

Daglige rutiner

Forberedelse  

Jannicke deler mange tips og innsikter i denne episoden som virkelig er verdt å ta med seg. Denne episoden ble spilt inn for en del måneder siden, med både hund og baby i samme rom. Dette er min aller første podcast, og den er perfekt uperfekt med både lyd, bilde og editering. Men et sted må man begynne, ikke sant?! :) Uavhengig av det, er episoden packet med verdi og jeg håper du syntes det også.  

Jeg setter stor pris på om du vil kommentere på hva du likte best i episoden eller innsikter du fikk underveis. Trykk gjerne på ABONNER knappen, og del episoden videre der den kan ha verdi :)

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Lær mental trening og hvordan prestere på topp elite nivå med Jannicke Ellingsen (Ep 1)

Lær mental trening og hvordan prestere på topp elite nivå med Jannicke Ellingsen (Ep 1)

Jeanette Dimmen