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L’art de la Pause : Trouvez l’Équilibre en 5 Minutes par Jour

L’art de la Pause : Trouvez l’Équilibre en 5 Minutes par Jour

Update: 2025-01-02
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Description

Retrouvez calme et lucidité grâce à des pauses guidées de 5 minutes par jour — sans avoir besoin de s’isoler, de méditer des heures ni de changer toute votre routine.



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