Cette erreur, on la fait toutes et tous dans notre communication.
Pourtant, on a toujours l'impression de bien faire, de se mettre à la place de l'autre, de bien exprimer nos besoins et nos limites...
Et quand on voit les yeux ronds de la personne en face de nous, on se dit qu'on a peut-être oublié quelques détails...

Découvre vite de quelle erreur je parle et viens me dire si tu en avais conscience !

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Si Légitimes te plaît et te permet de mieux te connaître, te comprendre et d'améliorer ton estime de toi pour oser être toi même, je t'invite à laisser un avis et/ou une note pour le faire découvrir autour de toi 🌟

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Pour aller plus loin :

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Un peu plus sur Dis Toi Oui ?

Ce programme a pour objectif de redonner de la valeur à leur Oui, en apprenant à dire Non.

Il est composé de 3 modules dont voici la liste et le détail :

Module 1 : C'est quoi l'affirmation de soi ?

- Définition de l'affirmation de soi

- Affirmation de soi VS agressivité

- Les bénéfices à s'affirmer au quotidien

Module 2 : Les blocages qui t'empêchent de t'affirmer

- Les croyances limitantes

- Le discours intérieur

- Le manque d'estime de soi

Module 3 : Comment bien communiquer ?

- Ca veut dire quoi bien communiquer ?

- Les points d'attention à avoir quand tu communiques

- Les jeux psychologiques

- Les outils pour s'affirmer efficacement

- FOCUS : dire non et faire face à la critique

Dans ce podcast on parle de :

Confiance en soi, estime de soi, amour de soi, développement personnel, connaitre ses émotions, bien se connaitre, réflexion personnelle, d'oser être soi-même, de légitimité, de se valoriser, de ses valeurs, de connaissance de soi, de discours intérieur, de croyances limitantes, peur du regard de l'autre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.