Aujourd'hui je réponds à une nouvelle question : Comment lâcher prise ?

Nous avons beaucoup de mal à lâcher prise, nous aimons avoir le contrôle de tout, tout le temps, et nous sommes souvent bloqués et n'arrivons pas à lâcher prise.

Ces blocages sont intimement liés à nos peurs, celles-ci nous retiennent dans une situation de contrôle permanent.

Cette pression que nous nous imposons est malsaine et ne nous aide pas.

Pour pouvoir réussir à lâcher prise, je vous conseille d'augmenter votre taux vibratoire, pratiquer la gratitude et les affirmations positives au quotidien, faire le vide dans votre esprit (par la méditation par exemple). Vous retrouverez d'autres astuces pour réussir à lâcher prise dans la vidéo.

En retrouvant une paix intérieure, les choses deviendront plus claires et plus fluides.

N'hésitez pas à partager l'épisode avec vos proches, et si le cœur vous en dit, vous pouvez me laisser un commentaire sur le podcast.

Je vous embrasse,

Virginie SOPHIA

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