La Belleza de la Alta Sensibilidad ✨🌸 , con María Moraño, de @psicosensibles
Description
Hoy hablamos con María Moraño 🤩, PAS, Autista, Altas Capacidades, psicóloga, creadora del equipo Psicosensibles y autora del libro Muy Sensibles. No te lo pierdas si:
- te consideras PAS
- si eres neurodivergente o crees que puedes serlo
- si estás pensando en buscar acompañamiento terapéutico
- si quieres evaluarte de neurodivergencia
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Para saber más de María, te dejo:
- La web de psicosensibles (evaluaciones, terapia)
- Su maravilloso blog (para leer con calma) 💞
- Su cuenta de instagram
- Más sobre su libro “Muy Sensibles” 📗
Si quieres seguirme en Redes Sociales (así puedes saber cuándo llega un nuevo episodio y ver más contenido), estoy en Instagram, Tiktok y Youtube.
Si estás buscando profesional para evaluarte (o ir a terapia), echa un ojo al repositorio colaborativo 🙈
Estoy trabajando en crear una comunidad online de personas neurodivergentes, si te interesa, apúntate a la lista de espera aquí. 💞
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00:00 Intro
Qué es una Persona Altamente Sensible (PAS)
5:54 ¿Cómo saber si soy PAS o neurodivergente? PAS vs. Autismo
7:56 El cerebro 🧠 de una persona PAS es diferente, pero…
11:18 Mi historia identificándome como PAS ✨
13:25 Por qué muchas mujeres (neurodivergentes sin diagnóstico) se identifican como PAS 💞
15:34 Mis problemas digestivos y su relación con mi alta sensibilidad
18:36 Las personas neurodivergentes necesitamos ayuda con ESTAS 3 COSAS. 🫴🏻
23:41 La historia de Psicosensibles 🌸
25:12 Yo no quería ir al psicólogo: mi experiencia en terapia (EMDR)
29:11 Qué es la terapia EMDR y cómo ayuda a procesar el trauma
38:53 Qué es un diagnóstico diferencial de neurodivergencia 🧠 y por qué es la mejor opción
43:29 Lo más bonito de ser Autista ♾️🖤
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