En este episodio de Detrás del Running, exploramos la mente del atleta con la psicóloga deportiva Berenice, quien nos ayuda a comprender el papel fundamental de la motivación, inspiración y disciplina en el rendimiento deportivo. Hablaremos sobre cómo gestionar los miedos, superar barreras mentales y construir una mentalidad fuerte para alcanzar grandes metas. Si alguna vez has sentido que tu mente es tu mayor obstáculo o tu mejor aliada en el deporte, este episodio es para ti. ¡Acompáñanos en esta charla llena de herramientas para fortalecer tu mentalidad y potenciar tu desempeño! 🏃‍♂️💪 #MentalidadDeCampeón #PsicologíaDeportiva #DetrásDelRunning


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