La Técnica Alexander para el bienestar psicofísico

Update: 2020-10-07

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Hoy conversamos sobre las ventajas que la Técnica Alexander ofrece en la búsqueda de un bienestar cuerpo-mente. Claudia Montero, también profesora de la Técnica en México enseña en este video cómo hacer la posición de descanso activo que te ayudará a eliminar tensión y dolores.

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Pablo Buniak

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