DiscoverVotre santé : ça marche ? ça ne marche pas ?La luminothérapie contre la dépression saisonnière, efficace ou pas ?
La luminothérapie contre la dépression saisonnière, efficace ou pas ?

La luminothérapie contre la dépression saisonnière, efficace ou pas ?

Update: 2025-11-24
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Certaines personnes sont plus météosensibles que d'autres. Avec les jours qui raccourcissent et le manque de soleil, elles ont le moral dans les chaussettes. La luminothérapie est-elle une solution vraiment efficace pour lutter contre la déprime saisonnière ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 24 novembre 2025.




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    La luminothérapie contre la dépression saisonnière, efficace ou pas ?

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    Aline Perraudin