La procrastination : Comment ENFIN arrêter
Description
🎥 La procrastination : ce n’est pas de la paresse, c’est une lutte émotionnelle et quand tu comprends ça c'est un soulagement.
Cette emission est disponible sur YouTube : safaaetoi
Résultat concours vision board : @yasmina6428
Tu te dis souvent : “Je n’arrive pas à avancer. Je dois juste être plus discipliné(e).” Mais la vérité, c’est que derrière chaque tâche repoussée, il y a une émotion cachée : peur, stress, doute, ou surcharge. 💡 Dans cette vidéo, je t’explique tout :
Pourquoi tu procrastines vraiment (et ce n’est pas parce que tu es paresseuse).
Les types de procrastinateurs : es-tu perfectionniste, suractif, ou créateur de crise ?
Comment identifier et réguler tes émotions pour avancer.
Des outils concrets pour reprendre le contrôle, dès aujourd’hui.
✨ Prête à transformer ta procrastination en action ?
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