Laat het pijnlijke verleden los (trauma) deel 1/2
Update: 2025-07-31
Description
✨ In deze liefdevolle meditatie van 30 minuten begeleid ik je in het herkennen van oude patronen en overlevingsmechanismen die ooit bescherming boden, maar nu soms voelen als een last.
🌬️ Met behulp van ademhaling, visualisatie en zachte aandacht nodig ik je uit om te zien wat er is, om te erkennen en — als het kan — los te laten wat je niet meer nodig hebt.
🌿 Een reis naar innerlijke ruimte, rust en vrijheid.
Comments
In Channel























