Retornamos a Pilates, uno de los temas clásicos del podcast con mi buena amiga Laia Nart

Laia es una auténtica exploradora del movimiento con un recorrido tan diverso como inspirador. Su camino empezó en la natación sincronizada, pasó por la Capoeira Angola, hasta encontrar en el Pilates una herramienta clave para la entender el movimiento desde la base.

Laia es educadora de Polestar Pilates y ha convertido su pasión en una forma de vida, combinando técnica, creatividad y exploración.

Su enfoque en el movimiento es único, fusionando múltiples disciplinas para entender el cuerpo de una manera global y fluida. 

Hablamos sobre la obsesión como motor de aprendizaje, el papel de la imaginación en el desarrollo del movimiento y cómo desarrollar la creatividad. 

Entramos en el desafío que supone convertirse en un buen profesor de movimiento, de la importancia de encontrar maestros que nos inspiren y del equilibrio entre tradición e innovación en Pilates.

Laia comparte su visión sobre el impacto de la tecnología en la enseñanza de movimiento y hacia donde se dirige el futuro de la profesión. Una conversación sobre evolución, pasión y la necesidad de seguir explorando manteniendo el respeto a nuestra esencia.

Para mi siempre es un placer conversar con Laia, espero que disfrutes la conversación.

► Conoce más a Laia Nart

Web→   /  https://holakavi.com/laia-violeta

Instagram→   /  https://www.instagram.com/laia_violeta/

► Colaboradores

Curso Online "Principios del Movimiento Polestar"⁠ (nivel esencial)

Aprende lo esencial de los cinco principios de Polestar: respiración, movilidad, alineamiento dinámico, control e integración

→  https://www.cursosdepilates.com/cursos/principios-del-movimiento/

► Conoce Movimiento Desencadenado

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► Timestamps

(00:00 ) - Intro

(01:16 ) - Inicios de Laia en el Movimiento

(11:37 ) - Capoeira Angola

(24:35 ) - Pasiones y obsesiones

(31:14 ) - Movimiento Pilates

(46:38 ) - Jugando con el "flow"

(53:47 ) - ¿Cómo convertirse en un Profesor de Movimiento?

(01:09:55 ) - Nos apoyamos en hombros de gigantes

(01:17:50 ) - Movimiento digital

(01:27:14 ) - Futuro de Pilates