DiscoverDelfi.lv podkāstiLaimes laboratorija: Kā rodas trauksme un panikas lēkmes, un kā ar tām cīnīties
Laimes laboratorija: Kā rodas trauksme un panikas lēkmes, un kā ar tām cīnīties

Laimes laboratorija: Kā rodas trauksme un panikas lēkmes, un kā ar tām cīnīties

Update: 2022-03-24
Share

Description

Podkāsts turpmāk būs pieejams jaunās vietnēs - https://open.spotify.com/show/7G2k2Dr3rjKUZhHJoXdG1q?si=jrP-ii3BT2mEr_4AI7AZtA


https://podcasts.apple.com/lv/podcast/laimes-laboratorija/id1606881203


Aicinām piesekoties!


Trauksme un panikas lēkmes nav parādība, kas novērojama tikai filmās, kuru varoņi nonākuši krīzes situācijā. Gana daudzi ar trauksmi vai panikas lēkmi dzīvē ir saskārušies paši. Turklāt panikas lēkme var sākties arī tad, ja šķiet, ka nav nekā īpaša, kas to izraisa. Par to, kas tad ir trauksme un panikas lēkmes, un kā ar tām cīnīties, podkāstā "Laimes laboratorija" apspriedām ar psihoterapeitu Andri Veselovski.


 


 

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Laimes laboratorija: Kā rodas trauksme un panikas lēkmes, un kā ar tām cīnīties

Laimes laboratorija: Kā rodas trauksme un panikas lēkmes, un kā ar tām cīnīties

delfilv