Bienvenue dans Vous d’abord ! Un podcast créé pour la santé des femmes avant tout et pensé par les pharmaciens Aprium. 

Dans cet épisode, plongeons ensemble dans l’univers fascinant du microbiote, véritable communauté de micro-organismes qui joue un rôle clé dans notre santé.

Encore méconnu, le microbiote influence pourtant de nombreux aspects de notre vie quotidienne : digestion, immunité, et même notre humeur ! Mais comment fonctionne-t-il réellement ? Et comment le préserver pour rester en pleine forme ? Des choix alimentaires aux habitudes de vie, il existe des moyens simples et efficaces pour l’entretenir et renforcer ses bienfaits.

Le microbiote reste un sujet en pleine exploration scientifique, avec des découvertes qui bouleversent notre compréhension du corps humain. Nos experts décryptent dans ce podcast les dernières avancées pour vous aider à mieux comprendre, optimiser et protéger cette armée invisible si précieuse à notre bien-être.

Envie d’en savoir plus ? Rendez-vous chez votre pharmacien, qui saura vous conseiller sur les bons réflexes à adopter pour prendre soin de votre microbiote au quotidien.

Vous d’abord ! est un podcast des pharmaciens Aprium (www.aprium-pharmacie.fr)

Animé par Marine Lorphelin : @marinelorphelin_off
Produit par septieme sphere et Audion
Avec Julie Pradines, naturopathe, et Mickaël Le Ribault, Docteur en pharmacie Aprium

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