L’acceptation, ce n’est pas « abandonner » ou « se résigner ». C’est tout l’inverse. 

Accepter, c’est reconnaître ce qui est là, que ce soit une émotion inconfortable ou une période difficile de ta vie. 

C’est leur donner l’espace de passer, sans résistance. 

Et c’est là que la magie opère : quand tu arrêtes de lutter, tu te libères.

Dans cet épisode, tu découvriras comment l’acceptation peut t’aider à surmonter les blocages et les moments difficiles, et comment le mettre en place concrètement dans ta vie.

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Rendez-vous dimanche prochain pour un nouvel épisode !

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