Le réformer pilates 1

Le réformer pilates 1

Update: 2025-04-24
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Description

Dans cet épisode je vous parle du réformer , cet appareil phare que l'on retrouve dans tous les studios pilates. C'est une entrée en matière pour mieux comprendre ce qu'est le réformer pilates et l'intérêt qu'il représente dans les séances.


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Le réformer pilates 1

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Le réformer pilates 1

Zaïnab HASAN, professeure de pilates, de yoga, naturopathe et créatrice du studio pilates Vita' Naturel.