Les 9 actions concrètes pour une transformation de manière durable
Description
Dans cet épisode de leaderfield, je vous partage 9 stratégies pour une transformation personnelle et professionnelle qui durera dans le temps.
Je souligne l'importité de l'alignement entre l'identité intérieure et les actions pour un changement durable.
Les conseils incluent la réflexion sur les valeurs personnelles, l'adoption d'une vision évolutive, et le développement de qualités clés.
J'aborde également des techniques comme la visualisation et la surmontée des croyances limitantes, tout en vivant en cohérence avec ses valeurs et ses principes éthiques.
Vous pouvez lire ce post en cliquant ici :
La découverte de soi (00:00:03 )
L'importance de se concentrer sur son identité intérieure pour une transformation durable.
Les trois ingrédients essentiels (00:01:23 )
Les hautes valeurs, la vision évolutive, et les qualités essentielles à la réussite comme base pour démarrer une transformation.
Les neuf actions concrètes (00:02:35 )
Les actions à mettre en place pour une transformation durable, comprenant des étapes comme faire le point sur le présent et repenser le passé.
Réflexion sur le passé (00:02:35 )
L'importance de revisiter le passé pour en tirer des leçons et éclairer l'avenir.
Visualisation du futur idéal (00:03:47 )
L'utilisation de la visualisation pour programmer le cerveau vers la réalisation des objectifs.
Acceptation et transcendance de l'ombre (00:07:08 )
L'importance d'accepter et transcender les aspects de la personnalité que l'on rejette.
Débarrassez-vous des croyances limitantes (00:08:18 )
Identifier et remettre en question les croyances limitantes pour avancer.
Libération des comportements négatifs (00:09:27 )
Se libérer des comportements négatifs pour vivre pleinement et s'épanouir.
Vivre en accord avec ses valeurs (00:11:41 )
L'importance d'agir en accord avec ses valeurs pour se sentir aligné et épanoui.
Définir son identité idéale (00:12:47 )
Créer une vision claire de son identité idéale pour progresser chaque jour vers ses objectifs.
Enrichir sa vie spirituelle (00:14:00 )
Pratiquer des activités pour enrichir sa vie spirituelle et se connecter à sa spiritualité.