Les bienfaits de la cannelle pour la santé avec le Dr Jean-Christophe Charrié
1Description
[SERIE] "Ma santé au naturel " en compagnie du Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste, expert et enseignant en endobiogénie, co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie et auteur de nombreux livres best-seller sur la santé au naturel. Dans ce premier épisode, vous saurez tout sur les bienfaits de la cannelle, cette épice gourmande n'est pas que l'apanage des tartes aux pommes ou des vins chauds. Elle est une alliée santé précieuse au quotidien pour notre santé. Pour cette sixième série "Ma santé au naturel", Anne Ghesquière et le Dr Jean-Christophe Charrié discuteront, pendant six semaines, de remèdes naturels à travers des plantes et huiles essentielles. Faites le plein d'astuces santé pour affronter l'hiver ! Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.
Pour compléter vos connaissance, découvrez son livre, Mes remèdes phyto au quotidien, publié aux Éditions Eyrolles en partenariat avec Métamorphose.
- Recevez un mercredi sur deux l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière
- Faites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !
- Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTok
- Abonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ Youtube
- Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose
Quelques citations avec le Dr Jean-Christophe Charrié :
"La cannelle est une plante d'avenir !".
"On va parler de la cannelle de Ceylan et pas de la cannelle de chine qui est une une autre plante sur lesquels on peut avoir des problématiques de toxicité."
Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié :
00:00 Introduction
03:06 La cannelle, une plante d'avenir.
04:36 Les précautions d'usage avec la cannelle.
05:07 Quelle cannelle et quelle forme ?
06:27 Recette de l'infusion à la cannelle.
07:38 Faut-il faire attention à la facture environnementale de la cannelle ?
08:29 Quel usage santé de la cannelle ?
11:45 Comment faire si on n'aime pas la cannelle ?
12:52 Les bienfaits anti-inflammatoires et antispasmodiques de la cannelle.
16:05 Focus sur un super produit pour désamorcer les coups de froid.
Photo DR
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
![Les bienfaits pour la santé des bains dérivatifs, avec France Guillain, experte en santé [Rediffusion]](https://s3.castbox.fm/01/46/b2/02c438bb51dc3933c7cfee1e9d1d723ea1_scaled_v1_400.jpg "Les bienfaits pour la santé des bains dérivatifs, avec France Guillain, experte en santé [Rediffusion]")
![Rends-toi digne de ce qui t’attire ! avec Philippe Nicolas, enseignant-trappeur et Docteur en sciences de l’éducation [rediffusion]](https://s3.castbox.fm/3d/b1/ee/a42793adb712309e30d8eea3f9d10d4da9_scaled_v1_400.jpg "Rends-toi digne de ce qui t’attire ! avec Philippe Nicolas, enseignant-trappeur et Docteur en sciences de l’éducation [rediffusion]")
![Spiritualiser le quotidien, avec l'auteur Olivier Clerc [Rediffusion]](https://s3.castbox.fm/80/5e/a5/6c9cf975ea258987071d74319cc9d41adc_scaled_v1_400.jpg "Spiritualiser le quotidien, avec l'auteur Olivier Clerc [Rediffusion]")
![S'abandonner à vivre, avec le philosophe Denis Marquet [Rediffusion]](https://s3.castbox.fm/13/98/ec/866134daaceb23b842cb9c131bfe7b86fc_scaled_v1_400.jpg "S'abandonner à vivre, avec le philosophe Denis Marquet [Rediffusion]")
![Qu’est-ce que je juge chez l’autre qui est avant tout en moi ? avec Jonathan Lehmann, auteur et créateur de méditations guidées [Rediffusion]](https://s3.castbox.fm/08/9b/80/b34328168889a674e97877c6f4880ba9f5_scaled_v1_400.jpg "Qu’est-ce que je juge chez l’autre qui est avant tout en moi ? avec Jonathan Lehmann, auteur et créateur de méditations guidées [Rediffusion]")
United States
