Les vacances vous semblent déjà loin ? Quand l'épuisement émotionnel nous guette (055)
Description
Aujourd'hui, je vous parle des signaux de l'épuisement émotionnel, car c'est le moment idéal pour réagir avant que la situation ne s'aggrave. Savoir les reconnaître est essentiel, car vous avez raison d'y prêter attention et de ne pas les prendre à la légère pour éviter de basculer et préserver vos ressources. Éviter le point de rupture est toujours possible, et c'est normal de ne pas toujours se sentir au "TOP"
Retrouve-moi sur LINKEDIN @ceciliaderovere
Réserve un appel découverte pour explorer ta problématique et le travail qu'on pourrait faire ensemble : ICI 📅
#épuisementémotionnel #burnout #préventionburnout #signalerdalerte #gestiondustress #bienêtremental #équilibreviepro #fatigueémotionnelle #signesdeburnout #santémentale #préserverressources #éviterburnout #stressautravail #fatiguechronique #autosoin #épuisementprofessionnel
United States
