Les émotions sont comme la palette aux multiples couleurs du peintre et elles nous permettent de colorer notre vie !

C'est la joie, le bonheur, mais aussi la tristesse, la colère ou la peur qui nous permettent d'être humains, d'être en vie !

Parfois c'est trop cool, d'autres fois un peu moins mais si on observe, on découvre, on apprend, on comprend ses émotions et on comprend celles des autres et les besoins qui si cachent souvent.... alors c'est toujours chouette !

C'est surtout un indispensable au bien-être et au bien-vivre ensemble !

Alors on n'hésite pas à parler aux enfants de leurs émotions, les nommer, sans parler de savoir "gérer" ses émotions mais au moins savoir "faire avec" et savoir "quoi en faire" !!

Quoi de mieux que les histoires pour permettre aux enfants de découvrir et de comprendre ?

Les livres de cette licorne à la crinière aux multiples couleurs ainsi que les petits exercices de sophro inclus sont vraiment supers top alors je voulais vous les partager ici pour que vous puissiez en faire profiter vos enfants !

N'hésitez pas à les acheter (chercher-les d'occasion aussi, un livre qui circule c'est encore mieux !) ou à les emprunter à la bibliothèque.

Merci Aurélie Chien Chow Chine !

Si vous avez besoin d'une info, d'un conseil, n'hésitez pas à faire un petit tour par ici ou vous pourrez me contacter !

Prenez le temps de mettre un petit commentaire ou une étoile à ce podcast, cela me fera plaisir de savoir ce que vous en pensez !

Avec Amour,

Marie