1:45 : what brought up the topic of levels of consciousness, a book by D. Hawkins, and realizing on which level of consciousness we are operating from

3:05 : an example from Kanye’s documentary, analyzing his level level of consciousness and the emotions it might create

4:10 : operating from a level of consciousness of peace allows you to flourish and attract better your goals

5:55 : why are we talking about levels of consciousness, the reason why it’s important in changing your reality, and how they affect your thoughts and vision

9:36 : level of consciousness of desire, how it affects people in their early 20’s, and why you need to leave it

10:50 : mechanisms of levels of consciousness: how thoughts and emotions work together

14:45 : you don’t want get rid of the thoughts, you want to get rid of the emotions

17:36 : how do you get rid of those emotions? 20 minutes might be just the time you need, but there’s a catch. First step is stop resisting your them

22:10 : repressing your emotions works both ways: you block negative emotions and also positive ones. This might be a hinder to your happiness

23:09 : experiments show that while operating on a negative level of consciousness, you lose almost 50% of your physical capabilities

27:50 : how can you be aware of which level of consciousness you’re operating from? Self awareness is key to all intra-personal questions you might have

30:19 : Get in contact with Kondo and Abdoul to learn how to build that awareness and reach your goals. They allow you through their programs to operate from a higher level of consciousness which is Courage. You'll learn the power of building healthy habits for a better lifestyle with sustainability


1:45 : ce qui a soulevé le sujet des niveaux de conscience, un livre de D. Hawkins, et savoir à partir de quel niveau de conscience on opère

3:05 : un exemple tiré du documentaire de Kanye, analysant son niveau de conscience et les émotions que cela pourrait créer

4:10 : opérer à partir d'un niveau de conscience de paix permet de s’épanouir et de mieux attirer ses objectifs

5:55 : pourquoi parlons-nous de niveaux de conscience, pourquoi c'est important pour changer votre réalité, et comment ils affectent nos pensées et notre vision

9:36 : niveau de conscience du désir, comment il affecte les personnes au début de la vingtaine et pourquoi on doit le quitter

10:50 : mécanismes des niveaux de conscience: comment les pensées et émotions fonctionnent ensemble

14:45 : on ne cherche pas à se débarrasser des pensées, mais des émotions

17:36 : comment se débarrasser de ces émotions? 20 minutes pourraient être juste le temps nécessaire, mais il y a un hic. La première étape est d'arrêter de résister à celles-ci

22:10 : refouler ses émotions fonctionne dans les deux sens : on bloque les émotions négatives et aussi celles positives. Ceci peut devenir un obstacle au bonheur

23:09 : des expériences montrent qu'en opérant à un niveau de conscience négatif, on perd près de 50% de nos capacités physiques

27:50 : comment savoir à partir de quel niveau de conscience on opère ? La conscience de soi est à nouveau la clé de toutes les questions intra-personnelles qu’on peut avoir. L’apprentissage personnel façonnera aussi le chemin vers ces réponses

30:19 : Entre en contact avec Kondo pour apprendre comment développer cette prise de conscience et atteindre tes objectifs. Ils te permettent à travers leurs programmes d'opérer à partir d'un niveau de conscience supérieur qui est le Courage Ils te montreront le pouvoir de créer des habitudes saines pour un meilleur mode de vie dans la durabilité

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