Lijfbreinen

Lijfbreinen

Update: 2025-05-07
Share

Description

We hebben drie "breinen" in ons lichaam: het hoofd (prefrontale cortex), het hart (limbisch systeem) en de buik (primaire brein). Deze neuraal verbonden systemen beïnvloeden onze besluitvorming, waarbij overtuigingen uit onze eerste zeven levensjaren vaak onbewuste patronen vormen die verandering belemmeren. Neuroplasticiteit maakt doorbreking van deze patronen mogelijk door bewustwording, verlangen en daadkracht te combineren. Voor effectief leiderschap is het belangrijk deze patronen bij jezelf en anderen te herkennen, en veiligheid te creëren waarin overlevingsgedrag plaatsmaakt voor verbinding en ontwikkeling.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Lijfbreinen

Lijfbreinen

christian van den berg