Lizl Rand ❤️: om angst. Og om at turde gå med tillid og nysgerrighed! ❤️
Description
Lizl Rand havde et fedt job som chefredaktør i mediebranchen - men hvad ingen vidste var, at hun led af angst. Hun kunne fx ikke handle ind eller køre med tog og inden et møde skulle hun altid have en nødplan til at komme væk, hvis angsten bankede på. Det kunne være, at vuggestuen "tilfældigvis" ringede, eller at hun måtte drikke lidt alkohol inden for at tage den værste angst. Udenpå var hun en succes - indeni var det svært.
Lizl skrev bogen "Kom stærkt ud af din angst", hun uddannede sig til psykoterapeut og lærte at tackle angsten. Hun sagde sit fede job op og begyndte i stedet at hjælpe andre ❤️
Og nu har hun taget endnu et vildt skifte i sit liv!: hun har uddannet sig til togfører! Så nu er det HENDE, der styrer det tog, som hun engang ikke turde gå ind i.
Lyt med til denne utrolig nærværende, givende og også sjove samtale om angst. Lizl tager det helt ned på jorden og er bundærlig.
Vi håber også, at episoden inspirerer dig til at turde gå med tillid og nysgerrighed ❤️
Lizl's hjemmeside: Lizl Rand
Direkte link til at få den GRATIS lydfil om, hvordan jeg starter min morgen med Aioss, tanker og morgenmad: Gratis morgenlydfil om Aioss, tanker og morgenmad
Link til 300 kr. i rabat på Aioss: Mille – aioss
Se min hjemmeside: Forside - Ih, du Mille
Onlineforedrag til pårørende: Forstå før du hjælper - et foredrag til pårørende - Ih, du Mille
Onlineforedrag om kosten: Jeg spiste ”rigtigt” – men blev ikke fri - Ih, du Mille
Alle de bøger, jeg har udgivet: Varer Arkiv - Forlaget Skriveboblen
Find mig på instagram: resten_skal_nydes
Find mig på facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og kom med i min gratis lukkede gruppe https://www.facebook.com/groups/527305391175683
United States
