Lo más esencial: El Arte de Detener el Tiempo (Mindfulness Práctico para Gente Ocupada)
Update: 2021-03-14
Description
El Arte de Detener el Tiempo (2017) responde a las preguntas que tenemos muchos en mente estos dias: ¿A dónde va todo nuestro tiempo? ¿Y cómo podemos recuperarlo? Al fusionar los principios prácticos de la gestión del tiempo con las ideas filosóficas de la atención plena, el autor Pedram Shojai nos muestra cómo podemos aprovechar al máximo nuestro tiempo limitado en la Tierra.
Puedes encontrar el libro completo en este link
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